Faszientraining

Faszientraining dient der Förderung von mehr Beweglichkeit. Die kollagenartigen Bindegewebsstrukturen der Faszien können sich durch Bewegung und gezieltes Training innerhalb von 6 bis 24 Monaten komplett erneuern.

Dadurch können chronische Schmerzen am Bewegungsapparat mit einem gezielten Faszien-Training von zwei Einheiten pro Woche mit jeweils 15 Minuten komplett verschwinden.

Und die gute Nachricht: JEDER, egal ob jung oder alt kann einen geschmeidigen und beweglichen Körper erreichen oder behalten – ohne viel Aufwand und mit wenigen Mitteln.